yogamassasje+yoga+massør+oslo+aryuvedisk+yogamassasje+aryuveda+-+Heidi+Bloin.jpg

Heidi Bloin

Ayurvedisk yogamassør

Heidi er ayurvedisk yogamassør og har sin utdannelse fra Axelsons Body Work School. Fokuset hennes ligger på å løsne på dypereliggende spenninger, senke stressnivået i kropp og sinn og hjelpe deg med løfte frem den grunnleggende, naturlige roen du bærer på – bakenfor all fysisk og mental støy. Heidi ønsker å inspirere mennesker til å bli mer integrerte i seg selv – både fysisk, mentalt og følelsesmessig. Hos Heidi vil du føle deg ivaretatt og sett. Under en ayurvedisk yogamassasje-behandling vil du oppleve en kombinasjon av oljemassasje og assisterte, yogabaserte tøyninger. Tøyninger er en sentral del av teknikken. Ved assistert tøyning kan man kan gå dypt inn i strukturene i kroppen og løsne på gamle, fastlåste mønstre og spenninger. Pusten er en like sentral faktor. Ved at du koordinerer pusten med tøyningene, vil spenningene ha en tendens til å slippe tak. Sliter du med leddproblemer, stiv og støl muskulatur, hodepine, utmattelsesproblematikk, søvnproblemer eller stress, vil du ha mye å hente på å prøve ayurvedisk yogamassasje.

Bestill massasje hos Heidi her.