Mindfulness meditasjon

Ønsker du å være mer til stede i hverdagen, håndtere stress privat eller på arbeidsplassen? Mindfulnessmeditasjon er et nyttig verktøy som kan bidra med å skape ro i en hektisk hverdag. Vi tilbyr kurs og privattimer, for enkeltpersoner og for grupper. Bestill eller få mer informasjon ved å kontakte oss på post@vitales.no.

Ønsker du å lære Mindfulness, men har ikke mulighet til å delta fysisk? Bli med på onlinekurs! Trykk her for mer informasjon.

mindfulness-oslo.jpg