sara-chacko.jpg

Sara Chacko

Kostholdsveileder

Sara har jobbet fast med helse og kosthold i nesten tjue år. Sammen med Trine Berge, har Sara skrevet bøkene Supermat (2010), Beautyfood (2011), Supersmoothies (2012) og Dønn Grønn (2018). Sara har en bred kundekrets, som inkluderer idrettsutøvere, ledere, folk med kroniske lidelser og barnefamilier. Sara jobber helhetlig og tar hensyn til livsstil, emosjonelle og mentale tilstander. Få god veiledning om hvordan du kan forbedre både helse og hverdag gjennom å ta gode grep i ditt daglige kosthold.

Sara kan hjelpe deg som sliter med:

  • Overvekt

  • Allergier

  • Lavt stoffskifte / høyt stoffskifte / Hashimotos

  • Kutte ut sukker

  • Overgang til en glutenfri livsstil

  • Overgang til et vegansk / vegetarisk kosthold

  • Et generelt sunnere kosthold, om det så er vegansk, paleo, plantebasert eller dersom du spiser kjøtt

Du får:

  • Råd rundt kosthold for deg og dine behov

  • Tilpasset kostholdsplan

  • Tips rundt bruk av supermat

  • Tips rundt bruk av urter og eteriske oljer

Bestill kostholdsveiledning med Sara her.